Summarize this content to 2000 words in 6 paragraphs in Arabic قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي، إن التقدم في العمر يرتبط عادة بتغيرات في جلد الإنسان تنتج التجاعيد.وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أنه يمكن تأخير ظهور هذه التجاعيد من خلال تبني نظام غذائي صحي.ولفت الأحمدي إلى ان الفرد يبدو أصغر سنا عندما يتبنى سلوك الحياة الصحي، موضحا أن نوعية الجلد وقوته ومستوى الكولاجين تتغير مع التقدم في العمر.التقدم في العمر يرتبط عادة بتغيرات في جلد الإنسان تنتج التجاعيد، ولكن يمكن تأخير ظهورها بتبني نظام غذائي صحي. أ.د.محمد الأحمدي#من_السعودية pic.twitter.com/mZ1lRKnCPU— قناة السعودية (@saudiatv) August 9, 2024
