Summarize this content to 2000 words in 6 paragraphs in Arabic قدم تجمع القصيم الصحي مجموعة من الإرشادات لحماية الأطفال من نزلات البرد، مشددًا على أهمية الوقاية خلال فصل الشتاء لتجنب الأمراض الموسمية. وأوضح التجمع ضرورة تجنب تعريض الطفل لتيارات الهواء المفاجئة، وعدم المبالغة في ارتداء الملابس، مع التأكيد على أهمية تقديم السوائل الدافئة والأطعمة المعززة للمناعة مثل الفواكه الحمضية. كما دعا إلى الحرص على الوقاية من العدوى عبر غسل اليدين باستمرار، بهدف الحفاظ على صحة الأطفال وتقليل مخاطر الإصابة بنزلات البرد.
