قال أخصائي العلاج الطبيعي عبدالرحمن الزهراني، إن شهر رمضان يعد توقيتًا مثاليًا لاعتماد أسلوب حياة صحي وممارسة الرياضة لتعزيز النشاط والصحة والمناعة، مشيرا إلى أنه يجب استغلال هذا الشهر الكريم في بناء هذه الأنماط الصحية.
وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر “العربية fm”، أن شهر رمضان يساعد في السيطرة على الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم، كما أن ممارسة الرياضة تعمل بشكل كبير جدا في تحسين جودة الحياة.
أخصائي العلاج الطبيعي عبدالرحمن الزهراني يؤكد أن شهر رمضان يعد توقيتًا مثاليًا لاعتماد أسلوب حياة صحي وممارسة الرياضة لتعزيز النشاط والصحة والمناعة#صحتك_في_رمضان
#العربيةFM pic.twitter.com/32Vnw9YKBJ— FM العربية (@AlarabiyaFm) March 4, 2025
