Summarize this content to 2000 words in 6 paragraphs in Arabic قالت استشاري طب الأسرة الدكتورة لمياء البراهيم، إن الخمول ليس مرتبط فقط بالتغذية، لكن هو حالة من الكسل ومؤشر إلى عادات غير صحية، مشيرة إلى أن هناك دراسة صادرة عن الهيئة العامة للإحصاء عام 2022، قالت إن 45% من المشاركين بها شعروا بانخفاض النشاط فى الشتاء، وذلك يعود لقلة الحركة والنمط الغذائي.وأضافت خلال مداخلة هاتفية عبر “العربية السعودية”، أن هناك دراسة من جانب وزارة الصحة، أشارت إلى أن 50% من سكان المملكة يعانون من قلة النشاط البدني و60% لديهم نقص “فيتامين د”، وهو أساس مصدر التغذية والتعرض إلى الشمس. استشاري طب الأسرة د. لمياء البراهيم @DrLalibrahim : 50% من سكان #السعودية يعانون من قلة النشاط البدني و60% لديهم نقص “فيتامين د”.. كيف تتخلص من الخمول في فصل الشتاء؟#ستوديو_الصباح مع محمد عطية#العربيةFM pic.twitter.com/PkbGFUw2eH— FM العربية (@AlarabiyaFm) December 3, 2024
