Summarize this content to 2000 words in 6 paragraphs in Arabic قال عبدالله آل دربا، أخصائي أول علم النفس الإكلينيكي، إن «هناك أعراض مصاحبة لاكتئاب الشتاء، أبرزها النوم المرضي، والشعور بالتعب خلال فترة النهار، إضافة إلى كثرة تناول الطعام»، مشيرا إلى أن «هذا النوع من النوم يكون غير طبيعي، ويصنف بالنوم المرضي».وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر قناة روتانا خليجية، أن «هذا النوم المرضي يكون بشكل أكبر عن كبار السن، كذلك نقص فيتامين “د”، يسبب عدم تعرض الجسم إلى أشعة الشمس، وإشكالية في الطعام والنوم، وبالتالي هذين العرضين دائما ما يتميز بهم الشتاء». أبرزها النوم المرضي.. أعراض مصاحبة لاكتئاب الشتاء يوضحها عبدالله آل دربا – أخصائي أول علم النفس الإكلينيكي@abdu1166@Mas_91_@iro2a#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/dHkMCl5ztw— روتانا خليجية (@Khalejiatv) November 23, 2024
