Summarize this content to 2000 words in 6 paragraphs in Arabic أوضح الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أجمل هدية ينتظرها القلب.وأضاف النمر، بسلسلة تغريدات توعوية عبر حسابه الرسمي بمنصة (إكس)، أن أجمل ماتُهدِيه الى قلبك إبعاده عن التوتر المستمر.أجمل ماتُهدِيه الى قلبك إبعاده عن التوتر المستمر.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) August 31, 2024 وتابع، أن الشخص السليم تحت 40 سنة يجب أن يفحص ضغطه مرة واحده كل ثلاث سنوات، وإذا تجاوز تلك السن يقيسه مرة واحدة سنوياً.آخر التوصيات العلمية:الشخص السليم تحت ٤٠ سنة يجب ان يفحص ضغطه مرة واحده كل ٣ سنوات…اما اذا تجاوز ٤٠ سنة فيقيسه مرة واحدة سنوياً.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) August 30, 2024 وأكمل النمر، أن 40 % من الذين لديهم ارتفاع في ضغط الدم على مستوى العالم لايعلمون أن ذلك المرض لديهم؛ لأنه غالباً بدون أعراض.٤٠% من الذين لديهم ارتفاع ضغط في العالم لايعلمون أن لديهم مرض الضغط لأنه غالباً بدون أعراض !!— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) August 30, 2024
