تقدم التقرير الذي نشره موقع Personal Branding Blog ثمانية علامات تشير إلى ضرورة التفكير في إنهاء بعض الصداقات عند ملاحظتها. يشير البحث إلى أن الصداقة تحتاج إلى احترام متبادل وتفاهم وجهد لتكون ناجحة، وفي حال عدم توافر هذه العناصر، قد يكون من الأفضل الانتقال للأمام بمفردك. من بين العلامات التي تنذر بضرورة انتهاء الصداقة هي فقدان الاحترام المتبادل وشعور بالسعادة عندما تكون بعيدًا عن هؤلاء الأصدقاء والصداقة من جانب واحد وكسر الثقة المتكرر.
يضيف التقرير أن التباعد بمرور الوقت بسبب تغير الاهتمامات والقيم، وعدم الاحتفاء بنجاحات الآخر وتجاوز الحدود بشكل مستمر يمكن أن تكون علامات أخرى تدل على ضرورة اتخاذ قرار بإنهاء الصداقة. ويعتبر انعدام الثقة بالحدس حين يكون هناك إحساس مستمر بعدم جدوى محاولة حل المشاكل مؤشرًا آخر على ضرورة التخلي عن بعض الأصدقاء.
في النهاية، تقدم الدراسة قائمة بالعلامات التي يجب الانتباه إليها عند تقييم صداقاتك، بما في ذلك فقدان الاحترام المتبادل، السعادة في البعد عن الأصدقاء، الصداقة من جانب واحد، الثقة المتكررة، والتباعد بسبب تغير الاهتمامات. كما يعتبر عدم دعم نجاحات الآخر وتجاوز الحدود بشكل مستمر والحدس السلبي الدائم علامات تستدعي التفكير في إنهاء الصداقة لصحة وراحة الشخص.
بشكل عام، يركز التقرير على أهمية الاحترام المتبادل والتواصل الصادق في الصداقات، ويوضح أن قرار إنهاء صداقة لا يعني بالضرورة فشلًا، بل قد يكون خطوة ضرورية للحفاظ على الصحة النفسية والاستقرار العاطفي. من خلال التعرف على العلامات التي تشير إلى ضرورة اتخاذ هذا القرار، يمكن للأفراد تحسين جودة علاقاتهم وضمان أن الصداقات التي يمتلكونها تساهم في تعزيز سعادتهم وراحتهم النفسية.
