سعيد الشامسي، الإماراتي البالغ من العمر 60 عاماً، يمارس مجموعة متنوعة من الرياضات التراثية والعصرية مثل ركوب الخيل، ورماية بالقوس، وركوب الدراجات الهوائية في المرتفعات الجبلية. وقد حصل على بطولات في بعض هذه الرياضات، ويأخذها جزءًا لا يتجزأ من حياته اليومية، بدءاً من صلاة الفجر وحتى التوجه لممارسة الرياضة وتدريب الراغبين في تعلمها.
يروي الشامسي قصصاً عن طفولته وكيف تأثر بأسلوب حياة عائلته والثقافة التقليدية التي كانت تتضمن ممارسة الصيد والعناية بالصقور. وعندما يتعلم نشاطًا جديد أو يقرر دخول مجال مختلف، يبدأ بالتعرف على كل المعلومات ذات الصلة ويولي اهتمامًا خاصًا للسلامة أثناء ممارسة الرياضة.
يدعو الشامسي الكبار والصغار على حد سواء إلى التخلص من سيطرة التكنولوجيا والألعاب الرقمية، والعودة إلى ممارسة الرياضة والنشاط البدني. ويؤكد على أهمية الحفاظ على سلامة النفس والآخرين أثناء ممارسة الرياضة، وينقل تجربته ومعرفته إلى الآخرين من خلال تدريبهم على الرياضات التراثية والنشاطات المختلفة.
ويقدم الشامسي نصائح للحفاظ على الصحة والنشاط، مثل التوكل على الله والحفاظ على التوازن بين العمل والاستمتاع بالحياة. ويحث الآباء على بث الثقة في أبنائهم وتشجيعهم على استكشاف قدراتهم والاستفادة منها. يشجع الشباب على تجنب الإفراط في التكنولوجيا وقضاء الوقت في الرياضة والنشاطات المفيدة للجسم والعقل.
