nyp_video player = “spddoyds” platform = “jw-player” playlist = “w5xxwqya” playlisttype = “Dynamic”
قد قم أيضًا بتطهير تلك المواد الهلامية الناعمة أسفل المرحاض – لأنها لا تساعدك على غسل أي شيء آخر هناك.
إذا كنت قد التفتت إلى مطهرات البراز للمساعدة في الإمساك ولكنك لم تجد أي ارتياح ، فذلك لأنهم لا يعملون بالفعل ، وفقًا للصيادلة المرخصة الدكتورة كاتي فوربس.
على Tiktok ، أوضح Forbes (@your.fav.pharmacist) سبب عدم وجود مساعدة – ولكن كشفت عن طريقة ممتعة يمكنك إعادة استخدام الحبوب التي قد يستمتع بها أطفالك.
“هل اشتريت الكثير من المستندات ثم أدركت أنه لا يساعدك حقًا؟” طلبت من 319000 من أتباعها ، تهز زجاجة من نقي البراز العام.
الإمساك هو مشكلة في تمرير أنبوب. عمومًا ، فإن الناس يتأرجحون من ثلاث مرات في الأسبوع حتى مرة واحدة أو مرتين يوميًا ، وفقًا لقيادة مايو – وكونك “منتظمًا” يعني شيئًا مختلفًا للجميع.
الإمساك العرضي شائع نسبيًا ، ويمكن أن يكون سببها أي عدد من العوامل ، بما في ذلك:
- جفاف
- قلة الألياف الغذائية
- بعض الأدوية ، مثل مسكنات الألم الأفيونية ، مضادات الحموضة ، مضادات الهيستامين ، أو مضادات الاكتئاب
- عدم ممارسة الرياضة
يمكن أن ينتج الإمساك أيضًا عن مشاكل في العضلات التي تشكل أرضية الحوض في أسفل الجذع أو أي انسداد في القولون أو المستقيم.
يمكن أيضًا ربط الحالات الصحية مثل الحمل والتصلب المتعدد ومتلازمة القولون العصبي (IBS) أو مرض باركنسون أو الغدة الدرقية المفرطة النشاط أو مرض السكري بالإمساك المزمن.
لماذا لا يحفز Docusate الأمعاء على التحرك؟
“الكثير من الأدوية ، يمكننا أن نحصل على نظريات حول سبب عملها لظروف معينة. تثبت التجارب السريرية أن الفعالية ، لذلك تم عرضها في التجارب لم تنجح في الواقع (على الرغم من استخدامها على نطاق واسع)! ، أخبرت The Post.
إذن ماذا تفعل مع الفائض غير الفعال؟
وقالت لصحيفة “بوست”: “كل من المستندات والصابون عبارة عن سطحي أيوني ، مما يقلل من التوتر السطحي للمياه ويشكل فيلمًا رفيعًا يستهزى الهواء”.
وبعبارة أخرى ، فقاعات.
هزت قبعة سبايدرمان مع الزردية في اليد ، سحق فوربس حفنة من الحبوب ، واستخراج السائل داخل قبعات الهلام.
إضافة الماء إلى عصير حبوب منع الحمل وغمس عصا بلاستيكية في المزيج ، أظهرت فوربس أنه يمكن تفجير مدس المسحوق في فقاعات.
“تتميز السطحي بمنطقة محبة للماء ومنطقة مسعور ، لذا محبًا للمياه ومنطقة تكره المياه. في الأساس ، يمكن أن تساعد أشياء مثل الزيت والماء. وقالت إن مصطلح هذا هو “البرمائيات”.
أوضح فوربس أن السطحي عبارة عن مكونات غير نشطة تضاف إلى المنتجات لزيادة القابلية للذوبان والتوافر الحيوي.
السطحي الكاتيوني له شحنة إيجابية ويضاف إلى منتجات مثل المكيفات وكلوريد البنزالكونوم ، وهو مطهر شهير.
في المقابل ، يعتبر Docusate ، مثل الصابون والشامبو ، سطحيًا أنيونيًا ، مما يعني أنه له شحنة سلبية.
وقالت: “إن الفكرة مع Docusate هي أنها قد تساعد برازك على امتصاص الماء ومساعدتهم على المرور بشكل أسهل ، لكن بعض الدراسات تظهر أن هذا لا يحدث بالفعل”.
وعلى الرغم من أن هيئة المحلفين خارج ما إذا كانت Meds تخفف من حركة الأمعاء ، إلا أنها بلا شك فعالة في صنع الفقاعات.
ما الذي يساعد الإمساك؟ يقول الخبراء إن ممارسة الرياضة ، والفنجان من القهوة ، والخوخ ، والبروبيوتيك ، والألياف المتزايدة يمكن أن يتآمروا جميعًا لمساعدتك في الحصول على أنبوبك على منحدر الخروج.
سبق أن شاركت فوربس ، التي تصنع أيضًا بلسم الشفاه وزبدة الجسم ، Meds الأساسية التي تحتفظ بها في خزانة الأدوية الخاصة بها لمكافحة الأعراض خلال موسم البرد والإنفلونزا.
