فيديو على تطبيق تيك توك لطبيب أسنان لندني أثار تفاعلًا على الإنترنت بعد أن شارك حالات ينبغي فيها تجنب تنظيف الأسنان – على الأقل لفترة من الوقت. ظهرت الدكتورة شادي مانوشيري، المدير الطبي في مستوى جراحيات الأسنان الذكية ومديرة في المدرسة اللندنية لتجميل الوجه، في الفيديو الذي حقق أكثر من 12 مليون مشاهدة حتى الآن.
تفاجأ المشاهدون عندما قالت مانوشيري إنه لن ينبغي تنظيف الأسنان بعد القيء، وهو ما أثار استفسارات في قسم التعليقات على التطبيق. أوضحت مانوشيري أنه بالإضافة إلى انتظار بعد القيء، يجب على الناس عدم تنظيف أسنانهم بعد تناول الفطور أو الحلويات بسبب مستويات الحموضة في الفم.
تشير مانوشيري إلى أن العامل المشترك بين الحالات الثلاث هو مستويات الحموضة في الفم. قالت إن الحموضة ستتلاشى تدريجيًا بمرور الوقت – ولكن على الأشخاص الانتظار لمدة تتراوح بين 30 إلى 60 دقيقة بعد التقيء أو تناول الفطور أو الحلويات قبل تنظيف أسنانهم مرة أخرى.
وفضلت مانوشيري للأشخاص انتظار 30-60 دقيقة بعد التقيء أو تناول الفطور و/أو الحلويات قبل تنظيف أسنانهم مرة أخرى. في الصباح، يمكنك أن تكون في عجلة بعد تناول الفطور وتبديل فرشاة أسنانك.
جميع هذه النصائح تساعد في تخفيف الإحساس ببقايا الحمض وتسريع عملية التعادل. استخدام المضاد للروائح، ومضغ اللبان الخالي من السكر هي خيارات محتملة.
توصت طبيبة من ويتشيتا، كانساس، في أنه يجب عدم تنظيف الأسنان مباشرة بعد “الأكل، الشرب أو التقيء”. ووافقت على هذه النصائح وقالت إنه من الجيد الفراغ بين التنظيف وكفاءة تعادل مستويات الحموضة.
اشترت كل 3-4 أشهر وتغييرها سريعًا إذا أصبحت الشعيرات مستهلكة، ثنت أو كسرت، لا تؤجل الزيارة الى طبيب اسنان.
