باريس هيلتون تقول إن اضطراب فرط النشاط وقلة الانتباه (ADHD) هو “قوتها الخارقة” – ويقول الخبراء إن هناك بعض الفوائد المفاجئة. وقد فتحت النجمة المتعددة المهام العديد من المرات عن تشخيصها في المقابلات وحتى كلمات الأغاني، ولكن في الآونة الأخيرة قالت لموقع Healthline أن وجود ADHD يساعدها على “رؤية الأمور من زوايا قد لا يلاحظها الآخرون”. وقالت هيلتون، التي تبلغ من العمر 43 عامًا، إنها تريد تفنيد الأساطير والافتراضات المتعلقة بـ ADHD، مثل الاعتقاد بأن الأشخاص الذين يعانون منه “منغمسون أو غير قادرين على التركيز”، والتي تقول إنها غير صحيحة.
أضافت: “ADHD هو قوتي الخارقة، وأنا لا أعتقد أنه يحد من إمكانياتك. بل يفتح إمكانيات جديدة”. وقالت هيلتون إنها تريد تحويل السرد ليس فقط بالنسبة لها ولكن لأي شخص شعر أن اختلافاتهم كانت عائقًا. تشير حديثها عن ADHD في أغنية على ألبومها الجديد إلى أن “من المقبول أن تكون مختلفًا، وفي الحقيقة، هذه الاختلافات يمكن أن تجعلك لا تقهر”.
بلوغ باريس هيلتون. وفادت هيلتون أن معالجة قائمة الأعمال الشخصية، قالت إنها “تقسم المهام إلى خطوات صغيرة وقابلة للإدارة حتى لا أشعر أنني أتعامل مع كل شيء دفعة واحدة”، وركزت على روتين العناية الذاتية لديها، وقالت: “تحويل كل شيء إلى صوت” يساعدها على التركيز دون شعور بالاكتئاب. واضافت: “يعتبر تحيط نفسي بفريق داعم يفهم كيفية عملي أمرًا هائلًا. أعتقد بصدق أنه من المهم بقدر ما هو للفرد الذي يعيش مع ADHD والأشخاص المحيطين بهم أن يتعلموا من أنفسهم”.
وكذلك يعتبر أن وجود ADHD يمكن أن يكون مفيدًا بالفعل، وفقًا لموقع Healthline. غالبًا ما يجعل الاضطراب الناس أكثر نشاطًا، وحداثة، وتركيز، وإبداعًا. وغالبًا ما يكونون لديهم “كميات لا محدودة من الطاقة” التي يمكنهم توجيهها نحو النجاح، وهم “روح الحفل” و”أكثر انفتاحًا واستعدادًا لتجربة أشياء جديدة”. ومن المرجح أيضًا أن يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من ADHD “نظرة مختلفة عن الحياة” يمكن أن تجعلهم “مفكرين مبتكرين”، ويمكنهم أن يصبحوا منغمسين إلى درجة تمكنهم من “العمل فيه حتى الانتهاء منه دون تشتيت التركيز”.
كما أظهرت أبحاث سابقة أنه عند تقديم مكافأة أو منافسة، يؤدي الأشخاص الذين يعانون من ADHD بشكل أفضل من أولئك الذين ليس لديهم الاضطراب. وتقول هيلتون لشكر جميع المشجعين الذين دعموها على مر السنين، وتقول “لقد أتى وقت أدرك خلاله مدى أهمية علم الناس بأنهم ليسوا وحدهم”. وبفضل قوة محبة ودعم الناس من حولها، تتمكن باراس هيلتون من تحقيق النجاح وتكريس وقتها لهم.
