الحب لهذا الدجاج من Popeyes ولكن أثناء اتباع حمية؟
شارك مدرب شخصي وخبير تغذية من نيوجيرسي كيف يمكن تحضير وجبة في سلسلة الدجاج الوطنية لأقل من 500 سعرة حرارية.
دخل مايكل بالانتين، الذي يمتلك 85,600 متابع على TikTok، إلى فرع Popeyes في بارامس وطلب ثمانية أصابع من الدجاج المحمص (ثلاثة وخمسة).
أظهر مقطع فيديو بعد ذلك الكاشير يطلب الصلصات المختلفة وكوكا كولا “زيرو” بلا سعرات حرارية. تقدر كل أصبع دجاج بحوالي 57 سعرة حرارية.
قام بالانتين بإضافة الجالابينو والمخلل والصلصة وقام باهتزاز الوجبة على أنه وجبة بحوالي 495 سعر حراري و68 غرام بروتين وتكلفة 25.04 دولار.
المقطع القصير، الذي حاز على أكثر من 111,400 مشاهدة، أثار أسئلة من المعلقين. أحدهم أراد أن يعرف لماذا لم يختار بالانتين خمس أصابع والبطاطا المهروسة بدلاً من ذلك. تفسّر بالانتين بأن النسبة بروتين-سعرات حرارية أفضل.
يزور بالانتين مطاعم سريعة مختلفة ومتاجر بقالة ويقدم توصيات للوجبات على صفحته على TikTok. يوجد أكثر من 3000 مطعم Popeyes في جميع أنحاء الولايات المتحدة.
