صحة وجمال

نزلت الشفرات، وخرجت السكاكين. تنافس ثلاثة طهاة من مستشفيات نيويورك وجهاً لوجه في مسابقة طهي ثلاثية الأطباق بنمط لعبة “شيف…

ليس لدى النشاط في الصباح؟ إليك كيفية تغيير ذلك. السر في الاستمتاع بصباح سعيد باستمرار ليس صعبًا – يتطلب فقط…

يتمثل حلم ركوب المركبة؟ يشبه السلم النموذجي للسلم العالي وجهاز القرفصاء. تقوم بتقليد صعود السلم ولكن قدميك لا تتركان الدواسات.…

أظهرت دراسة نشرت الأربعاء أن الانفعالات السلبية مثل الغضب يمكن أن تؤثر على قدرة الأوعية الدموية على الاسترخاء بشكل مؤقت،…

تكلفة كونك متميزًا لديها وباء. وجدت دراسة حديثة أن المراهقين الشهيرين نايمين أقل من أقرانهم غير المتميزين وأن الفتيات الشهيرات…

أصدرت مجموعة مراقبة الرعاية الصحية تقريرًا يوم الأربعاء تعطي تقويمًا ضعيفًا لثمانية مستشفيات في نيويورك حصلت على تقدير “D” لسلامة…

ميل روبنز، الكاتبة الأكثر مبيعاً ومدربة النمو الشخصي والمتحدثة المحفزة، تكشف عن حركة بسيطة تقول إنها ستحولك من مؤجل مزمن…

أعلنت إدارة الأغذية والدواء هذا الأسبوع أنه تم العثور على آثار لإنفلونزا الطيور في عينات من الحليب المبستر الحاصلة من…

وقال مارتن سيلي، الرئيس التنفيذي لشركة MattressNextDay وخبير النوم، إن ارتداء الجوارب المضغوطة إلى السرير يمكن أن يكون احد الحلول…

من الشائع أن نشعر بالتوتر والتوتر في جسمنا دون أن ندرك ذلك، ويمكن أن يظهر على شكل توتر في الكتفين.…