صحة وجمال

أثناء أن يبدو شرب العصير وسيلة صحية لتناول الفواكه أو الخضروات ، إلا أن العديد من أنواع العصائر محملة بالسكر…

كانت بادما لاكشمي تقضي أسبوعًا من كل شهر تضغط على كرات الماء الساخنة أو الوسائد الساخنة أو قطع صغيرة من…

اعتبر الباحثون في جامعة سوينبرن في تكنولوجيا أستراليا أنه لتحقيق الصحة المثلى، يجب قضاء 4 ساعات يوميًا في ممارسة أنشطة…

يقول باحثان في علم علم النفس الإدراكي إن الوقت قد حان لتغفر لنفسك لنسيانك. وكشف الدكتوران ميجان سوميراكي والثيا نيد…

تشير الأبحاث الجديدة إلى أن تسلق السلالم يعد خطوة بسيطة نحو صحة أفضل. وقد وجدت دراسة حديثة تقدمت في أسبوع…

تمتلك الدورة التدريبية الرياضية الشهيرة في الساحل الغربي سمعة قوية لكنها توسعت في نيويورك وأصبحت أكثر ليونة. أطلقت The Ranch،…

الأطباء يحذرون من عرض شائع لسرطان الجلد يمكن أن يمر مرور الكرام دون أن يلاحظه الشخص. يقول الدكتور فاطمة فحص،…

تقدم رائدة التأثير في TikTok نصيحتها الأولى للعيش حياتها بأفضل شكل ممكن، ويمكنك تجربة هذه الحيلة المجانية للعافية التي تستغرق…

ماريوس موراريو، مغذي تكاملي وشريك مؤسس سبا تراسي مارتين الشهير في مانهاتن والذي يعرف بإعداد النجوم للحفلات مثل حفل مت…

أظهرت أبحاث جديدة إنذاراً بشأن نظافة حمامات المستشفيات. تم اكتشاف سلالات عدوى بالبكتيريا والفطريات المقاومة للمضادات الحيوية على أرضيات وأسقف…