صحة وجمال

السر في التغلب على التوتر قد يكون بسيطًا مثل الخروج إلى الخارج، وفقًا لخبيرة. قالت الطبيبة العامة للأطفال الدكتورة فانيسا…

إيزي هوكسوورث، امرأة من المملكة المتحدة عانت في وقت ما من دورة شهرية استمرت أربعة أشهر، وقد أخبرت عن كيف…

الخبراء في علم السمع يطلقون إنذارًا حول سماعات الأذن والسماعات التي تلغي الضجيج، محذرين المستخدمين من أن حجب الضجيج الخلفي…

جون ستاربروك لا يمكن إيقافه. البريطاني المعروف بـ”الأسطورة” ركض 52 ماراثون ويمارس التمارين في الصالة الرياضية ستة أيام في الأسبوع…

تقدم عالمة أمراض العيون الشهيرة نصائح لاختيار وارتداء النظارات الشمسية بعد أن شاركت شخصية على تطبيق TikTok قصة تحذيرية عن…

أظهرت أبحاث جديدة أن السائقين الذين يحبون تعديل المحركات وإصدار الضجيج يمكن أن يكونوا متجنحين. تعرضت البروفيسورة جولي أيتكن شرمر…

أظهرت دراسة نشرت يوم الخميس أن الانتقال إلى نظام غذائي نباتي أو نباتي لوجبة واحدة يمكن أن يقلل من مستويات…

توصل الباحثون إلى أن توزيع الكالسيوم بين وجبتي الإفطار والعشاء يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى…

يقوم بعض الأشخاص ببذل الكثير من الجهد والتعب خلال التمارين الرياضية – مع التركيز على الدموع. إذا وجدت نفسك تبكي…

تشير دراسة نشرت يوم الخميس إلى أن النساء في منتصف العمر يجب عليهن أن يكونن نشطات، أو أن يبقين نشطات،…