صحة وجمال

بفضلك. كشف طبيب على TikTok عن طريقة بسيطة لفحص مستويات الترطيب الخاصة بك – وهي مشروعة تمامًا. في الفيديو، يعصر…

إذا كنت تبحث عن نظام غذائي غني بالكولاجين – فيمكنك تناول أي نوع من الأطعمة وتكون مصدراً جيداً للمادة حسب…

في قرية ريفية مشمسة على شبه جزيرة بيلوبونيسو اليونانية ، تمكنت مارينا إفريموغلو من تحقيق إنجاز صحي بارع: إنشاء ملاذ…

أشار خبراء التغذية إلى أن هناك أربعة أنواع من الأطعمة – ونوع واحد من الشراب – يمكن أن تؤدي إلى…

أثبتت دراسة حديثة أن أطفال دون سن 5 سنوات يستهلكون حوالي 20 ٪ من مجموع السعرات الحرارية اليومية في الساعة…

شارلوت جيلمور هي امرأة نيوزيلندية تبلغ من العمر 23 عامًا تشارك تفاعلها “المرعب” مع الدواء الذي تناولته لعلاج الاكتئاب، مدعية…

الطبيب في ولاية فلوريدا الذي يختص في تأهيل السكتات الدماغية يشارك خمس طرق يمكن للنساء من خلالها تقليل خطر الإصابة…

يقول خبير الأبحاث القلبية السيارديوفاسكولار جيمس دينيكولانتونيو أن تناول كميات غير كافية من الصوديوم في النظام الغذائي يمكن أن يؤدي…

تظهر الدراسة الجديدة التي أجرتها جامعة ولاية نورث كارولينا ونشرت في مجلة علم النفس البيئي أن مشاهدة الطيور يمكن أن…

تناسى القهوة، هناك مكمل غذائي جديد ليمنحك دفعة عندما تكون متعبًا. تبين دراسة حديثة أن جرعة كبيرة من مكمل الكرياتين…