Summarize this content to 2000 words in 6 paragraphs in Arabic أجاب استشاري طب الأسرة الدكتور مشاري الحمدان على ربط الخمول والكسل بنقص الفيتامينات مبيناً أن الشعور بالخمول يكون ورائه العديد من الأسباب.وقال الحمدان خلال حديثه مع برنامج “الراصد”: ” يحدث الكسل والخمول لكثير من الأسباب ليس شرط أن يكون بسبب نقص الفيتامينات قد يكون بسبب الإرهاق أو الأرق أو خلل في النوم وغيرها من الأشياء، وغالباً لا نشك في نقص الفيتامينات لدى الشخص السليم الذي يهتم بتغذيته ولكن نشك بنقصها لدى أصحاب الأمراض المزمنة مثل السكري أو الكوليسترول أو أمراض في الجهاز الهضمي تعوق امتصاص هذه الفيتامينات.متى تعرف أن لديك نقص في الفيتامينات؟استشاري طب الأسرة د. مشاري الحمدان يجيب عن هذا التساؤل#الراصد pic.twitter.com/dzobhXXhuQ— الراصد (@alraasd) November 14, 2024
