يمكن للمسافرين الاستمتاع بجلسات اليوجا المجانية في مبنى المسافرين 3 في مطار دبي الدولي خلال عطلة الأسبوع الحالية، حيث تنظم مطارات دبي هذه الفعالية في الساعة 5:30 صباحًا يومي الجمعة والسبت. يركز هذه الجلسات على تقنيات الاسترخاء الذهني والجسدي، بهدف مساعدة المسافرين على بدء رحلاتهم بنشاط وهدوء، حيث يتم تقديم الجلسات من قبل مدربين معتمدين. تأتي هذه المبادرة كجزء من حملة مطار دبي الدولي لرعاية الصحة النفسية والبدنية على مدار شهر كامل.
تشمل هذه الجلسات المجانية فقرات تمرينية مختلفة لتحسين المرونة والتركيز والاسترخاء العام، مما يساعد المشاركين على التخلص من التوتر والقلق الناتجين عن السفر. تعتبر هذه الجلسات فرصة رائعة للمسافرين للاستعداد النفسي والبدني قبل رحلتهم، وتعزز من تجربة السفر بشكل إيجابي. وتعكس هذه الفعالية اهتمام مطار دبي الدولي برفاهية وصحة المسافرين الجويين.
بجانب الجلسات اليوغا المجانية، يتضمن برنامج الصحة والعافية في مطار دبي الدولي العديد من الفعاليات والأنشطة التي تهدف إلى تعزيز الصحة العامة والعافية للمسافرين. يشمل ذلك وجود صالات رياضية مجهزة بأحدث التجهيزات والأجهزة، بالإضافة إلى مسارات للمشي والجري ومناطق لممارسة التمارين الرياضية في الهواء الطلق.
يتمتع مطار دبي الدولي بسمعة مميزة كواحد من أكثر المطارات رفاهية وتقنية في العالم، حيث يوفر للمسافرين تجارب متميزة تجمع بين الراحة والاسترخاء والترفيه. وتضيف الجلسات اليوغا المجانية إلى هذا الاحترام الجديد للرفاهية والصحة بين المسافرين، مما يجعل رحلتهم أكثر استمتاعًا وإيجابية.
تعتبر الجلسات ذات قيمة كبيرة للمسافرين الذين يعانون من التوتر والقلق أثناء السفر، حيث توفر لهم فرصة للاسترخاء والتأمل وتهدئة العقل قبل بدء رحلتهم الجوية. كما تساهم في تحسين الصحة العامة والعافية للمسافرين، وتثقل من عبء التعب النفسي والبدني الذي يمكن أن يصاحب السفر على مدى فترة طويلة.
باختصار، تعتبر الجلسات اليوغا المجانية التي تنظمها مطارات دبي في مبنى المسافرين 3 فرصة فريدة للمسافرين للاستمتاع بتجربة فريدة تجمع بين الاسترخاء والرفاهية وتعزيز الصحة والعافية. وتعد هذه الجلسات جزءًا من جهود مطار دبي الدولي لرعاية المسافرين ورفاهيتهم، مع توفير بيئة محفزة تسعى إلى تحسين تجربة السفر بشكل عام.
