توقع المركز الوطني للأرصاد الجوية في المملكة العربية السعودية درجات الحرارة الكبرى والصغرى في بداية فصل الصيف، حيث ارتفعت درجات الحرارة في معظم المدن. وبحسب المركز، فإن مدينة مكة المكرمة سجلت أعلى درجة حرارة بلغت 40 درجة مئوية، بينما سجلت مدينة السودة أدنى درجة حرارة بلغت 10 درجات مئوية.
وأشار المركز إلى أن درجات الحرارة الكبرى المتوقعة في بعض المدن السعودية اليوم تبلغ ما يلي: في مكة المكرمة 41 درجة مئوية، الدمام 39 درجة مئوية، المدينة المنورة وينبع والأحساء 38 درجة مئوية، وفي الرياض وجدة وبريدة والخرج 37 درجة مئوية، سكاكا 31 درجة مئوية، عرعر 30 درجة مئوية، أبها والباحة 26 درجة مئوية، والسودة 20 درجة مئوية.
وبالنسبة لدرجات الحرارة الصغرى في تلك المدن، فقد سجلت السودة 10 درجات مئوية، أبها 15 درجة مئوية، الباحة 16 درجة مئوية، عرعر 18 درجة مئوية، سكاكا 19 درجة مئوية، الرياض 23 درجة مئوية، المدينة المنورة 25 درجة مئوية، جدة 27 درجة مئوية، ومكة المكرمة 28 درجة مئوية.
وتعتبر هذه الدرجات الحرارة العالية جزءاً من الموجة الحارة التي تمر بها العديد من البلدان خلال فصل الصيف، وتحذر السلطات المحلية من البقاء في الأماكن المكشوفة تحت أشعة الشمس المباشرة وتوفير السوائل الكافية للترطيب والوقاية من الإصابة بضربات الشمس.
في السياق نفسه، توصي الأطباء وخبراء الصحة بارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة واستخدام واقي الشمس بشكل كبير للحفاظ على البشرة والجسم من ضرر أشعة الشمس الضارة خلال فترة ارتفاع درجات الحرارة. كما يجب الحرص على تناول السوائل بكميات كافية لمنع الجفاف والتعرض لضربات الشمس، وتجنب البقاء في الأماكن الساخنة لفترات طويلة.
من جهة أخرى، يجب الانتباه إلى الأعراض الصحية التي قد تظهر نتيجة للحرارة العالية، مثل الصداع والدوخة والغثيان والإجهاد الشديد، وفي حال حدوث أي من هذه الأعراض ينبغي مراجعة الطبيب فوراً لتقديم العلاج والنصائح الطبية اللازمة. وفي الختام، ينبغي على الجميع الانتباه واتخاذ الاحتياطات اللازمة للتعامل مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف والحفاظ على صحة الجسم والبشرة.
