بعد توقف يستمر منذ نحو خمس سنوات بسبب الجدل، يعود عرض الأزياء لملابس النوم من فيكتوريا سيكريت إلى نيويورك. سوف تُعرض مرة أخرى العارضات الأيقونيات، اللاتي يُعرفن بأجنحتهن المثيرة للجدل، على منصة العرض.

ميغان روب، مدربة من فريق الملائكة ومؤسِّسة منصة The Sculpt Society التي تضم عملاقات الأزياء كارلي كلوس وميراندا كير، هي هنا لتقدم خمس تمارين لنحت الجسم بشكل عام.

روب، التي كانت في وقت سابق عارضة أزياء وراقصة في البروكلين نيتس، تُقدم تدريبات كاملة للجسم تستغرق ساعة إلى جانب تمارين سريعة تستغرق 5 دقائق على منصتها الرقمية.

خلال بداية حياتها المهنية، قالت روب، وفقًا لصحيفة ديلي ميل: “شعرت أنني كنت مضطرة لممارسة التمارين لساعات لأن يكون لها أي قيمة. ولكن تفكيري بأنه يتعين علي امارس الرياضة لساعات لا يجدي نفعًا لمحاولة استغلال الوقت بأقصى درجة.”

روب تشارك بأنها مع تقدمها بالعمر ومع تطوير برنامج The Sculpt Society، انتقلت من القلق المكثف إلى العمل على نحت الجسم بتأثير متنخفض، مشيرة إلى أن القيام بما يمكنك فعله في الوقت المتاح لديك يمكن أن يساعدك على تحقيق أقصى نتائج.

حرَّرت روب نفسها من الروتين الصارم والتوجه نحو التمارين ذات التأثير المنخفض. كانت حاجتها لإنشاء تجربة رياضية تكون متاحة وممتعة ومصممة لتلبية احتياجاتنا المختلفة في أوقات مختلفة. حيث تقول: “يبدو هذا معاكسًا للتصور، ولكنني الآن أمارس الرياضة بمعدل أقل مما كنت أفعله على الإطلاق، ولم أشعر بعافية أفضل أبدًا، سواء جسديًا أو عقليًا.”

شعار روب الحالي هو “تعهد بالقليل حتى تتمكن من الحضور بالمزيد.” بهذا السياق، تشارك روب الخمس حركات وتمارين لمدة خمس دقائق يمكن أن تحسن بشكل كبير لياقتك بشكل عام. ولرؤية اللياقة الجسدية تقابل عالم الموضة، شاهدوا عرض أزياء فيكتوريا سيكريت على 15 أكتوبر الساعة 7 مساءً بتوقيت شرق الولايات المتحدة على Prime Video أو على فيكتوريا سيكريت YouTube أو TikTok أو Instagram.

شاركها.
© 2024 خليجي 247. جميع الحقوق محفوظة.